夏。手足口病やヘルパンギーナ、コロナまで流行りだして不安なお母さん、多いですよね…。
今回は、我が家の3歳・6歳・10ヶ月・アラサーの手足口病の記録をご紹介します。発疹の写真も公開しています！
※我が家の場合です。手足口病の症状には個人差や個人の感じ方があるので、ママ友の体験談といった参考程度に読んでいただけたらと思います。
1番最初に症状が出たのは３歳
我が家は大人4人。子ども3人。最初に症状が出たのは3歳次男でした。
今年4月から幼稚園に入園したばかり。最初は「あらあら、また風邪もらってきちゃったかぁ」といった感じだったのですが…。
7/13(土)午前中 発熱。一気に39℃超える
この日は午前中に歯医者さんを予約していたので、急かし気味に朝食をとらせていました。
冷凍ピザをチンして簡単に。いつもなら食いつきがいいのに、今日は進まないのか残してて。
もういらな〜いと言ってボーッとしてたので、何となくお膝に乗せたら「え？何か熱い！？」
熱を測ったら38.3℃
すぐに歯医者さんにキャンセルの電話をして、今日はおうちでゆっくりしようねと伝えた矢先、もうぐったり。
もう一度熱を測ると39.3℃
急激な上がり方にこちらもちょっとビビりました。
土日月と海の日があって3連休なので、とりあえずは様子見ということて寝かせましたが、熱が高いのでつらそうでした。
食欲なし、飲み物は飲める、元気はない。寝て起きてを繰り返す1日でした。夜間もうなされてましたが、翌日聞いてみても本人は覚えていないようでした。
7/14(日) 少し下がったもののまだ高熱続く
明け方。
布団から起き上がって「お茶！お茶！」と言うので、いつもの麦茶を与えたら。
「苦い！」「からい！」「まずい！」と叫んで吐き出しました。
味覚が少しおかしいようで、プリンやヤクルト、カルピスなど普段は喜んで飲む飲み物も受け付けず…。
唯一食べられたのは、こんにゃくゼリーでした。
気になって喉を見せてもらうと、赤い斑点が。舌は白かったです。
のど痛い？と聞くと、少し痛いと言ってました。
7/15㈪ 解熱
寝起きに検温したら、平熱まで下がっていました。
食欲は、まだありませんが、だいぶ元気。おしゃべりもよくするので、復活してきたようです。
のどはまだ少し痛がっていましたが。
よくよく見ると、手足に軽く発疹が出ていて、少し痒がっていました。
よくよく見ないとわからないほどの湿疹でした。
7/15(月)同日、６歳が発熱
3歳が解熱してほっとしたのもつかの間、夕方頃から6歳が発熱。
同じようにみるみる高くなり、夜には39℃。台に。
ただ、6歳というのもあって、成り立つ会話が多いので、体調についての情報も得やすいのが助かりました。
痛いところある？とか、喉痛い？とか。
こうしてると楽？とか寒い？暑い？とかの返事が明確なので対応しやすかったです。
7/16(火)まだ高熱は続く
まだ高熱が続いていて、かなりつらそうでした。
口の中が痛いと言い、のども痛がり始めました。
7/17(水)解熱、手足に発疹
解熱後、手足に発疹が出ていて、触ると痛がりました。
喉もかなり痛がっていました。
7/17(水)同日、10ヶ月が発熱
6歳の熱が下がったかと思ったら、10ヶ月の女の子が発熱。
やっぱり…といった感じでした。
37.2℃から数時間後には37.8、夜には38.6、寝る前には39.2℃といった上がり方でした。
7月18日(木)小児科を受診
小児科を受診したら、案の定、10ヶ月も手足口病との診断でした。
食事、ミルクも拒否。味覚がおかしかったのか、口の中やのどが痛かったのか、そのあたりだと推測しています。
そして、口周りや太もも、おしりにも発疹が出始めました。
心配した単身赴任中の夫さんが臨時帰宅。次の日の早朝に家を出てまた仕事へ向かったのでした。
7月19日(金)すこしマシにはなるも食欲ない
体調は少しマシになるも食事は拒否。
機嫌がとても悪く、発疹の水ぶくれが破れて痛々しかったです。
本人は痛がっている様子はそこまでありませんでしたが…
7月19日同日の夕方、アラサー発熱
夕方頃、「寒気がする」「関節が痛む」と言い出したアラサーのママ。
熱をはからせたらこの時で37.3℃
急いでお風呂を沸かして入らせました。
お風呂から出ても「まだ寒い」というので、少しして熱を測らせたら38.7℃
ここからまた一気に高くなり、しばらくしたら39.4℃でした。
のどはまだ痛くないけどガンガン頭痛がするそうで、寝ている間もうなされていました。
単身赴任の夫さん、連休で帰宅。タイミングが神！
7月20日(土)38〜39℃の熱が続く
次の日も、38〜39℃の熱がまだ続いていました。
・喉が痛みだす
・うっすら手足に発疹が出る
・口の中が苦い
発疹はチクチク、ピリピリ痛むそうです。
翌日の7月20日、解熱しましたが体力がまだ戻らず。すぐ疲れるそうです。
7月21日にだいぶ回復、7月22日にはほぼ全快と言っていました！
高熱がかなり辛そうでした…アイスに助けられていました。
10ヶ月女児の発疹のその後
一番発疹がきつかった10ヶ月の女の子。
水ぶくれが破れて痛々しかった発疹も、だいぶ目立たなくなってきました。
部屋の床にかさぶたがポロポロ落ちてます。
治りだしてからは結構早いスピードできれいになってきた印象ですね。
新陳代謝がいいのかな？
幼稚園や保育園はいつから行ける？プールは？
手足口病になると、
幼稚園や保育園はいつから行かせていいの？
プールには入らせちゃダメだよね…？
と思いますよね。
我が家も気になって小児科の先生に聞いたら、
・発疹が残っていても、熱がなくて食欲があって元気ならOK
・プールも禁止ではない
・便からしばらく金が出続けるから手を洗ってね
とのことでした！！
小児科の先生によって見解が違うことがあるのかもしれませんが…
我が家が聞いたところ、登園やプールを制限しても感染を防ぐ大きな効果は期待できないとのことでした。
もちろん本人が元気であることが大前提ですが、登園させていいよとのことでしたよ！
手足口病の症状は個人差が大きい
手足口病の症状は個人差が大きく、発疹が出ない子や熱が出ない子もいるそうです。
軽い風邪のような症状で済む子もいれば高熱でのども激痛という子も。
病院では「高熱はそこまででないことが多い」と言われましたが、我が家は漏れなく全員高熱でしたね…。
共通して言えるのは、大人がかかるときついということです。
特にお父さんがかかると大変という声が多いと看護師さんが言ってましたよ。
なぜお父さんなんだ？
まとめ
見事に入れ替わりで手足口病にかかった我が家でした。
家族が病気すると、ママは大変ですよね。
子どもが手足口病かも！？と思ったママの少しでも助けになれたら嬉しいです。
世の中の頑張るママたち。
免疫力を高めて病気にならないためにも、自分にご褒美や休息を積極的に与えていきましょう！
